Користування хурми для чоловіків Хурма зміцнює серцево-судинну систему, А значить вона буде корисна чоловікам, які займаються спортом. Ягода знижує кількість пролактину, гормону, здатного викликати аденому простати у чоловіків. А ще вона є сильним афродизіаком, що позитивно впливає на потенцію.19 Гру. 2022р.
Скільки на день можна їсти хурму?
Щоб не переборщити з калоріями, використовуйте в'яжучий фрукт замість десерту, а не на додаток до нього. І намагайтеся немає більше 3-4 плодів на добу. У такому разі ви отримаєте від хурми лише користь.
Який час доби краще їсти хурму?
На думку експертів з харчування, хурму найкраще вживати за годину після їжі. На голодний шлунок їсти не варто.